Wenn es losgeht Trennungsangst Kind sind die Eltern oft überrascht. Ihr bis dahin geselliges Kleinkind liebte es, die Nachbarn im Aufzug, die Verkäuferinnen im Laden, die Passanten beim Spaziergang anzusprechen. Er verteilte fröhlich Lächeln nach links und rechts und plötzlich kam der Tag, an dem sich alles änderte.
Jetzt beobachtet das Kind vorsichtig jeden Fremden, drückt seine Hände fester in die seiner Mutter, wenn sich jemand ihm nähert, schaut sich an neuen Orten misstrauisch um und braucht immer noch den Blickkontakt zu seinen Eltern. Es reagiert mit Panik und Hysterie, wenn seine Mutter aus seinem Blickfeld verschwindet und sich für drei Sekunden auf der Toilette einschließt. Klingt das beängstigend? Oder vielleicht vertraut?
Ich habe drei Neuigkeiten für Sie, und jede von ihnen ist gut. Erstens: Es gibt ist ein natürlicher Prozess in der emotionalen Entwicklung eines Kindes. Zweitens: Sie sind nicht allein - die meisten Kinder durchlaufen diese Phase mit mehr oder weniger Intensität. Und drittens, aber auch das ist sehr wichtig, wird sie nicht ewig dauern.
Was ist Trennungsangst?
In einer typischen Entwicklung Bei Säuglingen und Kleinkindern ist Trennungsangst ein natürliches Phänomen, das im Alter von 5 bis 8 Monaten auftritt.. Sie verschwindet jedoch im Alter von 18 Monaten, wenn die Kinder ein Gefühl der Sicherheit entwickelt haben.
Trennungsangst bedeutet, dass man sich ängstlich fühlt, wenn man von einer Person getrennt wird, zu der man eine starke Bindung hat. Die meisten Kinder sind traurig, wenn sie von ihrer Mutter, ihrem Vater, ihren Geschwistern oder einer anderen Person, zu der sie eine starke Bindung haben, getrennt werden.
Hinweis: Für das Kind bedeutet die Trennung, dass die Betreuungsperson in ein anderes Zimmer geht oder jemand anderes das Kind nimmt. Mit der Zeit jedoch Kinder erwerben die Fähigkeit, mit Sehnsucht umzugehen hinter dem Wächter.
Im Alter von 5 bis 8 Monaten beginnen sie zu verstehen, dass Gegenstände und Menschen noch existieren, auch wenn sie im Moment nicht gesehen werden können. Diese Phase der kognitiven Entwicklung ist für die gesunde Entwicklung eines Kindes wahnsinnig wichtig. Säuglinge erkennen, dass ihr Elternteil nicht da ist, oder besser gesagt, dass er da ist, aber nicht hier. Er oder sie ist irgendwohin gegangen und wird irgendwann zurückkommen, und das Kind möchte, dass diese ihm am nächsten stehende Person jetzt, in diesem Moment, bei ihm oder ihr ist.
In dem Maße, in dem das Bewusstsein wächst, dass Menschen in Fremde und ihnen nahestehende Personen unterteilt sind, beginnen Kleinkinder, ihre primären Bezugspersonen zu bevorzugen, was zu Ängsten führt, wenn diese aus ihrem Blickfeld verschwinden.
Wie äußert sich Trennungsangst am häufigsten in der normalen Entwicklung eines Kindes?
Trennungsangst als normales, typisches Phänomen wird am häufigsten im Alter von 5 bis 8 Monaten beobachtet. Das Kind ist bereits in der Lage, die Menschen in seiner unmittelbaren Umgebung zu erkennen, und ihre Anwesenheit ist für es wichtig. Je älter und größer die Kinder werden, desto neugieriger werden sie auf ihre Umgebung. Gleichzeitig geht diese Neugier auf die Welt mit der Angst einher, von der Bezugsperson getrennt zu sein. Geliebte Menschen und vertraute Orte sind für Kleinkinder eine Quelle des Trostes und der Sicherheit. Der Umgang mit der Angst, die durch die Abwesenheit einer geliebten Person entsteht, ist sehr schwierig, denn Kinder haben noch nicht die Fähigkeit, ihre eigenen Emotionen zu steuern und zu regulieren.
Kinder bauen starke emotionale Beziehungen zu Menschen auf, die ihnen Sicherheit und Geborgenheit geben. Im Falle einer auch nur vorübergehenden Trennung kann sich ein Kind ängstlich fühlen, weil sein sicherer Hafen vorübergehend nicht verfügbar ist. Dies ist sehr ein wichtiger Bestandteil der emotionalen Entwicklung eines Kindes.
Im Säuglingsalter kann sich die Trennungsangst wie folgt äußern:
- Weinen, wenn man versucht, das Kind an eine andere Person zu übergeben,
- In die Augen schauen, den Kopf drehen und die Hand nach einer geliebten Person ausstrecken, von der sich das Kind nicht trennen möchte,
- Mangelnde Fähigkeit, sich vor jemand anderem als der Mutter zu beruhigen, zum Beispiel,
- Unfähigkeit, einzuschlafen, wenn die Person nicht in der Nähe ist.
Alle genannten Situationen sind natürliche Phasen in der Entwicklung des Kindes. Die Situation ändert sich in der Regel erst, wenn das Kind begreift, dass eine geliebte Person zurückkehren wird, auch wenn sie im Moment nicht bei ihm ist.
Wie verläuft die emotionale Entwicklung eines Kindes bis zum Alter von 3 Jahren?
0-2 Monate
Kleinkind reagiert hauptsächlich auf die Stimme, den Geruch und die Berührung der Mutter. Sie können Gesichter noch nicht gut sehen und erkennen. Ein endogenes Lächeln kann unabhängig von äußeren Reizen, unbewusst, auftreten.
2-4 Monate
Es scheint soziales Lächeln - es ist eine Reaktion, eine Freude auf vertraute Gesichter, meist das Gesicht von Mama, Papa oder Geschwistern. Das Baby ist bereits in der Lage, seine Augen zu fokussieren, wenn es etwas interessiert, und es beginnt auch zu plappern. Beim Anblick von Fremden weint es noch nicht, manchmal lächelt es sogar, wenn es das Lächeln einer anderen Person erwidert.
ca. 6. bis 8. Monat
Es scheint Trennungsangst Kindaber Vorsicht! nicht bei jedem. Das Kind beginnt, zwischen vertrauten und fremden Menschen zu unterscheiden, und reagiert oft mit Weinen auf Menschen, auf die es bisher mit einem Lächeln oder Gleichgültigkeit reagiert hat. Die Reaktion kann Weinen, Angst oder Schreien sein. Sein soziales und emotionales Bewusstsein reift heran.
1-3 Jahre
Das Kind versteht mehr und mehr, erkennt bereits weiter entfernte Familienmitglieder, Freunde, Bekannte. Denken Sie daran, dass Kinder Routine mögen, so dass eine Änderung des Tagesrhythmus oder des Ortes sie misstrauisch machen kann und Ängste. Kinder in diesem Alter können sehr gestresst sein, wenn sie zum Beispiel von ihrer Großmutter vom Kindergarten abgeholt werden und das Kind nicht darüber informiert wurde. Auch wenn die Großmutter dem Kind bekannt und lieb ist, wenn es immer von der Mutter abgeholt wird, kann sich das Kind unwohl fühlen. Statt Freude über die Überraschung gibt es dann Weinen.
4 Jahre und älter
Trennungsangst, die Folgendes verursachen kann Verhaltensänderungen wie Wutausbrüche und Weinen. Es kann auch sein, dass sich ein Kind mit der Möglichkeit beschäftigt, einen Elternteil oder eine andere geliebte Person zu verlieren, z. B. durch einen Unfall. Es gibt Kinder, die Albträume über die Trennung von ihrer geliebten Person haben. Sie gehen aus Trennungsangst nur ungern in den Kindergarten, in die Schule oder auf den Spielplatz. Sehr oft wollen ältere Kinder nicht ohne die Person in ihrem Bett schlafen.
Wann geht die Trennungsangst bei Kindern vorüber?
Am auffälligsten Symptome der Trennungsangst treten am häufigsten bis zum Alter von etwa 12 Monaten auf. Danach werden sie in der Regel allmählich schwächer, da das Kind unabhängiger wird und lernt, dass Zeiten, in denen eine geliebte Person nicht da ist, nur vorübergehend sind.
Im Alter von 3 Jahren ist die Trennungsangst in der Regel bereits auf einem sehr niedrigen Niveau.
Was können Eltern tun, um ihrem Kind bei der Bewältigung von Trennungsangst zu helfen?
- Beginnen Sie damit, das Kind für kurze Zeit in die Obhut einer Person zu geben, die das Kind kennt und mag, und verlängern Sie dann allmählich die Dauer Ihrer Abwesenheit.
- Der Rhythmus des Tages, das heißt Gewöhnung an den Abschied vom Kleinkind zur gleichen Tageszeitkann sich als hilfreich erweisen.
- Verschieben Sie die Trennung von Ihrem Kind nicht auf den letzten Drücker. Wenn Sie z. B. vorhaben, zur Arbeit zu gehen oder zu verreisen, lassen Sie Ihr Kind vorher in der Obhut anderer (vertrauter) Personen. Auf diese Weise gewöhnen Sie sich beide allmählich daran, länger als ein paar Minuten getrennt zu sein.
- Beschränken Sie die Zeit des Abschieds auf ein absolutes Minimum. Auch wenn das Baby weint - ziehen Sie diesen Moment nicht in die Länge, damit sich das Kleinkind nicht darauf konzentriert, dass Sie gehen.
- Seien Sie positiv und lächeln Sie. Auch wenn Sie sehr gestresst und besorgt sind, zeigen Sie das Ihrem Kind nicht, damit es die Trennung nicht mit etwas Schlechtem verbindet.
- Um die Wahrscheinlichkeit einer positiven Trennung zu erhöhen, versuchen Sie, alles so zu planen, dass Ihr Kind satt und müde ist und sich mit einer Tätigkeit beschäftigt, die ihm Spaß macht, z. B. mit dem Stapeln von Bauklötzen. Das erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass die Trennung ohne Weinen verläuft.
- Vermeiden Sie die Trennung, wenn Sie müde, hungrig oder krank sind.
Bei Kindern im Vorschulalter können Sie eine Zeit festlegen, zu der Sie sich wieder treffen, z. B. nach dem Mittagsschlaf oder nach dem Abendessen, aber Sie müssen immer Ihr Wort halten, um sein Vertrauen nicht zu enttäuschen.
Die Trennungsangst eines Kindes kann das Funktionieren der gesamten Familie stören
Bei sehr schwerer Trennungsangst wird das Leben der ganzen Familie auf den Kopf gestellt. Plötzlich werden alle alltäglichen Aktivitäten zu einem Albtraum für Sie. Spaziergänge enden in Tränen, weil ein Fremder in den Kinderwagen schaut, das Einkaufen ist eine Herausforderung, weil Fremde über das Kind sprechen, und auch der Besuch bei den Großeltern ist nicht einfach.
In extremen Fällen das Kind lässt sich nicht einmal von seinem Vater abholenNur die Mutter hat Zutritt. Einerseits will man das Weinen vermeiden und dem Kind die Nerven schonen, andererseits will man für eine Weile das Haus verlassen oder einfach nur duschen gehen. Der eine Betreuer ist erschöpft und müde, der andere fühlt sich zurückgewiesen, machtlos, weil er helfen will, aber nicht kann - und der Kreis schließt sich. Und auch wenn Sie Stress und Angst davor haben, Ihr Kleinkind bei einer anderen Person zu lassen, müssen Sie wissen, dass die Vermeidung einer Trennung ist keine gute Lösung!
Bringen Sie Ihre Gefühle unter Kontrolle
Kinder spüren die Emotionen ihrer Eltern sehr stark und nehmen sie auf. Wenn Sie sich Sorgen machen, wie Ihr Kind auf die Trennung von Ihnen reagieren wird, können Sie unbewusst seinen Stress noch verstärken. Gehen Sie Ihre Gefühle durch, sprechen Sie mit Ihrem Partner, Ihrer Mutter oder einem Freund.
Und wenn es Ihnen immer noch schwer fällt, die Kraft in sich selbst zu finden, lohnt es sich, einen Spezialisten aufzusuchen wie Psychologe. In Warschau können Sie eine unserer Einrichtungen aufsuchen.
Ein Psychologe, der ist auf Erziehungsprobleme spezialisiert wird Ihnen helfen, den Prozess schrittweise zu durchlaufen. Wenn Sie die Trennung mit Gelassenheit und Zuversicht angehen, dass Sie Erfolg haben werden, werden Sie den Prozess positiv beeinflussen. die Emotionen des Kindes.
Wann gilt Trennungsangst bei einem Kind als Störung?
Trotz der Tatsache, dass die Trennungsangst des Kindes ist eine typische Entwicklung, die manchmal übermäßig stark ausgeprägt ist oder viel länger anhält. Manchmal beeinträchtigt es das Funktionieren des Kindes und der Familie und kann in einigen Fällen zu einer erheblichen Abneigung gegen das Verlassen des Hauses führen.
Wenn der Schweregrad der Trennungsangst übermäßig und nicht altersgerecht ist, betrachten wir sie als eine Art psychische Störung, bei der es sich lohnt, fachliche Hilfe in Anspruch zu nehmen.
- Trennungsangst kann als Störung betrachtet werden vor allem, wenn die damit verbundenen Symptome sehr schwerwiegend sind und beim Kind in ausgeprägter Form in einem Alter anhalten, in dem es normalerweise bereits geschwächt ist.
- Trennungsangst kann als Störung diagnostiziert werdenwenn die Symptome seit mindestens vier Wochen bestehen und die Funktionsfähigkeit des Kindes in wichtigen Bereichen wie der Schule und der sozialen Teilhabe erheblich beeinträchtigen.
Seine/ihre Grenzen respektieren
Angst vor Fremden ist eine natürliche Phase und ein Zeichen für eine normale emotionale Entwicklung. Kinder brauchen Zeit, um ein Gefühl der Sicherheit in Beziehungen aufzubauen. Nicht jedes Verhalten muss auf die Tatsache zurückzuführen sein, dass das Kind ist schüchtern. Zwingen Sie daher niemals ein Kind, in die Arme einer anderen Person zu "gehen". Selbst wenn es ein Großelternteil ist, der das Kind sehr liebt und es bedauert, dass er sein Enkelkind nicht in die Arme nehmen kann. WAHRHEIT! Irgendwie muss er das überleben.
Es ist besser, dem Kind zu erklären, dass dies ein natürlicher Entwicklungsschritt ist, als das Vertrauen des Kindes zu verlieren und es mit Gewalt in die Arme eines anderen zu treiben. Denken Sie daran: Egal in welchem Alter - zwingen oder beschämen Sie ein Kind nie und unter keinen Umständen.
