Prowadzimy Trening Umiejętności Społecznych (TUS) dla dzieci i młodzieży. Na zajęciach grupowych Wasze dziecko ćwiczy realne sytuacje: wejście do grupy, odmowę, rozpoznawanie złości i rozwiązywanie konfliktu bez krzyku. Psycholodzy pracują ze stałymi grupami do 6 osób.
Umów konsultację
Czym jest. TUS to zajęcia w grupie rówieśniczej, podczas których Wasze dziecko ćwiczy konkretne umiejętności społeczne przez doświadczenie. Prowadzimy zajęcia w stałej grupie liczącej maksymalnie 6 osób, dzięki czemu prowadzący może uważnie obserwować każdego uczestnika. Każde spotkanie ma cel: nawiązanie kontaktu, prośbę o pomoc, radzenie sobie z odmową albo regulację emocji w napięciu. Scenariusze piszemy „pod grupę”. Dziecko, które się wycofuje, potrzebuje innej pracy niż dziecko z trudnościami z samokontrolą. Czym nie jest: TUS nie zastępuje psychoterapii ani diagnozy. Rodzice pytają nas często, czy to rozmowy o emocjach w kręgu – nie, dziecko ćwiczy tu konkretne sytuacje, a o emocjach mówimy przy okazji tego, co wydarzyło się na zajęciach. Wasze dziecko może uczestniczyć bez diagnozy. W ten sposób ćwiczymy umiejętności, które większość dzieci nabywa w codziennym życiu, lecz nie wszystkim przychodzi to z taką samą łatwością.
Zapraszamy Wasze dzieci i młodzież na zajęcia grupowe od 3. roku życia. Pracujemy w grupach wiekowych 5–6, 7–8, 9–12 i 13–16 lat, a dla młodszych dzieci dobieramy parę lub małą grupę podczas konsultacji. Wspieramy dzieci, które wycofują się lub mają trudność z grupą rówieśniczą, samokontrolą albo przestrzeganiem norm. Zapraszamy również dzieci w spektrum autyzmu, z ADHD lub lękiem społecznym oraz dzieci rozwijające się typowo, które potrzebują wsparcia w konkretnym obszarze.
Jeśli Waszemu dziecku trudniej wchodzić w relacje, Wasz niepokój jest zrozumiały. Może trzymać się z boku, nie mieć kolegów lub nie chcieć iść na urodziny. Bywa też odwrotnie: dziecko wybucha, ma konflikty na każdej przerwie i „nie umie przegrać”. To nie znaczy, że zrobiliście coś źle. Większość dzieci uczy się umiejętności społecznych mimochodem, ale części z nich codzienne sytuacje dają się we znaki bardziej niż innym. Nie wymagamy diagnozy, by dać Waszemu dziecku konkretne narzędzia. Proponujemy miejsce, w którym może spokojnie przećwiczyć trudne sytuacje, zanim spotka je w codziennym życiu.
Wasze dziecko trenuje „na żywo” w małej grupie. Pracujemy nad asertywnością, regulacją emocji i rozwiązywaniem konfliktów, dopasowując zajęcia do tego konkretnego tematu.
Podczas konsultacji dobieramy Wasze dziecko do grupy wiekowej. Przez zabawę pracujemy z nim nad wchodzeniem do grupy, proszeniem o pomoc i czekaniem na swoją kolej.
Spotykamy się z Wami na konsultacji wstępnej, obserwujemy Wasze dziecko w grupie, a po cyklu przekazujemy jasne rekomendacje, co dalej.
Proponujemy Wam turnus wakacyjny: intensywne 5-dniowe spotkania w spokojniejszym rytmie dla Waszego dziecka, jako uzupełnienie cyklu lub pierwszy krok.
Nasze zajęcia prowadzą psycholodzy i psychoterapeuci, którzy pracują z dziećmi i młodzieżą. Jak pracujemy: tworzymy stałe grupy liczące maks. 6 osób, aby uważnie obserwować każde dziecko. Scenariusze piszemy „pod grupę”, bez korzystania z gotowca. Przed zajęciami spotykamy się z Wami na obowiązkowej konsultacji wstępnej i dobieramy Wasze dziecko do grupy. Pracujemy przez doświadczenie zamiast wykładu. Za Waszą zgodą współpracujemy z przedszkolem lub szkołą dziecka oraz z prowadzącym terapeutą indywidualnym. Przyjmujemy w trzech lokalizacjach: Michałowice, Warszawa-Ursus i Warszawa-Wilanów. Opinie pacjentów publikujemy tylko za pisemną zgodą.
TUS to ustrukturyzowany trening konkretnych umiejętności, który prowadzimy w grupie rówieśniczej. Wasze dziecko poznaje narzędzia, które może potem przenieść do realnych relacji. Sama nazwa „TUS” nie „naprawia” dziecka, a tempo i zakres zmian są indywidualne. Rodzice zwykle zgłaszają pierwsze obserwacje po kilku spotkaniach, lecz nie gwarantujemy efektu. Podczas konsultacji wstępnej psycholog rozstrzyga z Wami, czy TUS jest właściwym wyborem dla Waszego dziecka. Wtedy też ustala formę: grupa, para albo najpierw spotkania indywidualne. TUS nie zastępuje diagnozy ani psychoterapii. Gdy widzimy sygnały do pogłębionej oceny, mówimy Wam o tym wprost.
Zaczynamy od konsultacji wstępnej i dopiero po niej proponujemy Waszemu dziecku udział w grupie. Konsultacja przed TUS kosztuje jednorazowo 250 zł. Za pojedynczą wizytę TUS płacicie 120 zł, a pakiet rozliczamy jako 120 zł × liczba spotkań w cyklu. Cykl prowadzimy zwykle przez jeden pełny semestr. Możecie też wybrać formę intensywną: turnus wakacyjny (5 dni × 1,5 h, lipiec–sierpień) w cenie 1200 zł za cały turnus. Jest to usługa komercyjna, bez refundacji NFZ.
Czy TUS to terapia? Prowadzimy TUS jako strukturyzowany trening umiejętności społecznych Waszego dziecka w grupie. Nie jest to psychoterapia w klasycznym znaczeniu.
Czy dziecko musi mieć diagnozę? Nie wymagamy diagnozy. Wymagamy jedynie konsultacji wstępnej, aby dobrze dobrać Wasze dziecko do grupy.
Od jakiego wieku? Zajęcia grupowe prowadzimy od 3. roku życia. Dobieramy Wasze dziecko do grupy wiekowej: 5–6, 7–8, 9–12 lub 13–16 lat, a dla młodszych dzieci ustalamy formę na konsultacji.
Jak liczne są grupy? Prowadzimy stałe grupy liczące maksymalnie 6 osób, do których dobieramy Wasze dziecko.
Ile trwają zajęcia? Pojedyncze zajęcia, w których uczestniczy Wasze dziecko, trwają 45 minut. Na konsultację wstępną przeznaczamy dla Was 60 minut.
Jak długo trwa cykl? Zwykle prowadzimy go przez jeden pełny semestr, do ok. 20 spotkań. Szczegóły ustalamy z Wami po konsultacji.
Ile kosztuje? Za zajęcia płacicie 120 zł/wizyta, a za konsultację przed TUS 250 zł. Szczegóły przekazujemy Wam przy zapisach.
Refundacja NFZ? Nie. Oferujemy Wam usługę komercyjną, bez refundacji NFZ.
Jak przygotować dziecko? Powiedzcie dziecku, dokąd idzie i że zajęcia odbywają się w dobranej grupie. Możecie pokazać mu na naszej stronie zdjęcia gabinetu i prowadzącego.
Trening umiejętności społecznych daje zwykle krótkoterminową poprawę trenowanych umiejętności, ale generalizacja do życia codziennego i utrzymanie efektów są ograniczone: Laugeson i wsp. 2009 (program PEERS, J Autism Dev Disord); Gates i wsp. 2014 (meta-analiza SST u nastolatków z ASD); Kasari i wsp. 2012; Chiang i wsp. 2014; Cochrane (psychospołeczne interwencje w ADHD, 2015 – samodzielny SST mniej skuteczny niż połączenie z treningiem rodziców/interwencją szkolną).
Zacznijcie od konsultacji i oceny. Bez zobowiązań, z jasnym planem na dalej.
Umów konsultację
