Wie sieht eine psychologische Therapie für Erwachsene aus?
Psychotherapie für Erwachsene ist eine Reise zu sich selbst. Es ist möglich, sich selbst noch besser kennenzulernen, sich bewusst zu werden, woraus unsere spezifischen Verhaltensweisen, unser Funktionieren im Alltag, resultieren.
Wenn Sie brauchen psychologische Therapie?
Sehr oft werden wir mit unseren inneren Ängsten konfrontiert, manchmal haben wir viele Situationen aus der Vergangenheit zu verarbeiten, die sich auf unsere aktuelle Situation projizieren. Wenn Symptome auftreten, wie zum Beispiel:
- Angststörungen,
- Essstörungen,
- Aggression,
- Depression oder gedrückte Stimmung,
dann lohnt es sich, eine Psychotherapie in Betracht zu ziehen.
Für wen ist Psychotherapie gedacht?
Die Psychotherapie für Erwachsene richtet sich an Menschen, die mit Ängsten konfrontiert sind und Schwierigkeiten haben, im Alltag zurechtzukommen.
Wie es aussieht psychologische Therapie?
Die Psychotherapie basiert auf der Beziehung zwischen Psychotherapeut und Patient. Wichtig ist dabei die Bereitschaft des Patienten, sich auf eine Reise zu sich selbst zu begeben, sich seinen Ängsten zu stellen. Die Sitzungen finden in regelmäßigen Abständen statt, wobei die Regelmäßigkeit der Sitzungen und die Motivation des Patienten wichtig sind.
Wie lange dauern die Kurse?
Eine Einzelstunde mit einem Therapeuten dauert: 50 Minuten
Wie lange dauert die gesamte Therapie?
Die Dauer der Psychotherapie wird für jeden Patienten individuell festgelegt.
Wie bereitet man sich auf einen Besuch vor?
Das erste Treffen ist ein Kennenlerntreffen, bei dem wir die Psychotherapeutin oder den Psychotherapeuten, mit der oder dem wir arbeiten werden, kennenlernen. Es werden ein Vertrag, Erwartungen und ein Plan für regelmäßige Treffen erstellt.
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