Когда начинается тревога разлуки ребенок Родители часто удивляются. Их доселе общительный карапуз любил приставать к соседям в лифте, продавщицам в магазине, прохожим на прогулках. Он с удовольствием раздавал улыбки направо и налево, и вдруг наступил день, когда все изменилось.
Теперь ребенок настороженно следит за каждым незнакомцем, крепче сжимает руки матери, когда к нему кто-то подходит, недоверчиво оглядывается в новых местах и по-прежнему требует зрительного контакта с родителями. Он реагирует паникой и истерикой, когда мама исчезает из его поля зрения, и запирается в туалете на три секунды. Звучит пугающе? Или, может быть, знакомо?
У меня для вас три новости, и каждая из них хорошая. Во-первых, есть это естественный процесс в эмоциональном развитии ребенка. Во-вторых, вы не одиноки - большинство детей проходят через этот этап с большей или меньшей интенсивностью. И в-третьих, что самое главное, это не будет длиться вечно.
Что такое тревога разлуки?
В типичном случае У младенцев и детей младшего возраста тревога разлуки является естественным явлением и проявляется в возрасте от 5 до 8 месяцев. Однако она исчезает примерно в возрасте 18 месяцев, когда у детей формируется чувство безопасности.
Тревога разлуки - это чувство тревоги при разлуке с человеком, к которому вы сильно привязаны. Большинство детей испытывают грусть, когда их разлучают с мамой, папой, братьями и сестрами или другим человеком, к которому они сильно привязаны.
Примечание: Для ребенка разлука - это когда воспитатель уходит в другую комнату или кто-то другой забирает ребенка. Однако со временем дети приобретают способность справляться с тоской за стражником.
В возрасте от 5 до 8 месяцев они начинают понимать, что предметы и люди все еще существуют, даже если в данный момент их нельзя увидеть. Этот этап когнитивного развития безумно важен для здорового развития ребенка. Младенцы понимают, что их родителя нет, вернее - он есть, но не здесь. Он или она куда-то ушли и когда-то вернутся, а ребенок хочет, чтобы этот самый близкий человек был с ним сейчас, в этот момент.
По мере того как растет понимание того, что люди делятся на чужих и близких, младенцы начинают отдавать предпочтение своим главным воспитателям, что приводит к беспокойству, когда те исчезают из поля их зрения.
Как чаще всего проявляется тревога разлуки при нормальном развитии ребенка?
Тревога разлуки как нормальное, типичное явление чаще всего наблюдается в возрасте от 5 до 8 месяцев. Ребенок уже способен узнавать людей в своем ближайшем окружении, и их присутствие важно для него. Чем старше и крупнее становятся дети, тем любопытнее они относятся к окружающему миру. В то же время любопытство к окружающему миру сопровождается страхом оказаться вдали от воспитателя. Любимые люди и знакомые места являются для малышей источником комфорта и безопасности. Справиться с тревогой, возникающей из-за отсутствия любимого человека, очень сложно, потому что дети еще не умеют управлять своими эмоциями и регулировать их.
Дети формируют прочные эмоциональные отношения с людьми, которые обеспечивают им безопасность и защиту. В случае даже временной разлуки ребенок может почувствовать тревогу из-за того, что его надежное убежище временно недоступно. Это очень важная часть эмоционального развития ребенка.
В младенчестве тревога разлуки может проявляться в виде:
- Плач при попытке передать ребенка другому человеку,
- Смотрите в глаза, поворачивайте голову и тянитесь к любимому человеку, с которым ребенок не хочет расставаться,
- Невозможность успокоиться в присутствии кого-то, кроме мамы, например,
- Невозможность заснуть, когда человека нет рядом.
Все перечисленные ситуации - естественные этапы развития ребенка. Ситуация обычно меняется только тогда, когда ребенок понимает, что любимый человек вернется, даже если в данный момент его нет рядом с ребенком.
Как происходит эмоциональное развитие ребенка в возрасте до 3 лет?
0-2 месяца
Малыш Реагирует в основном на голос, запах и прикосновения матери.. Еще не может хорошо видеть и узнавать лица. Эндогенная улыбка может появляться независимо от внешних стимулов, бессознательно.
2-4 месяца
Кажется. социальная улыбка - это реакция, радость на знакомые лица, обычно на лица мамы, папы или братьев и сестер. Малыш уже способен сфокусировать взгляд, если его что-то заинтересовало, и начинает болтать. Еще нет плача при виде незнакомых людей, иногда даже появляется улыбка в ответ на улыбку другого человека.
ок. 6-8-й месяц
Кажется. тревога разлуки ребенокНо будьте осторожны: не со всеми. Ребенок начинает отличать знакомых людей от незнакомцев и часто реагирует плачем на людей, на которых до этого реагировал с улыбкой или безразличием. Реакцией может быть плач, страх, крик. Его социальное и эмоциональное сознание созревает.
1-3 года
Ребенок понимает все больше и больше, уже узнает членов семьи, друзей, знакомых в дальнем зарубежье. Помните, что дети любят рутину, поэтому изменение ритма дня или места может вызвать у него подозрение и беспокойство. Дети в этом возрасте могут испытывать сильный стресс, если, например, из детского сада их забирает бабушка, а ребенку об этом не сказали. Даже если бабушка известна ребенку и любима, если их всегда забирает мама, ребенок может почувствовать себя неловко. Тогда вместо радости от сюрприза будет плач.
4 года и старше
Тревога разлуки, которая может вызвать Изменения в поведении, такие как истерики и плач. Ребенок также может быть озабочен возможностью потерять родителя или другого близкого человека, например, в результате несчастного случая. Есть дети, которым снятся кошмары о разлуке с любимым человеком. Нежелание идти в детский сад, школу или на игровую площадку из-за тревоги разлуки. Очень часто дети постарше не хотят спать без человека в своей постели.
Когда проходит тревога разлуки у детей?
Самый заметный симптомы тревоги разлуки чаще всего возникают примерно до 12-месячного возраста. После этого они обычно постепенно ослабевают по мере того, как ребенок обретает все большее чувство независимости и учится понимать, что периоды, когда любимого человека нет рядом, являются временными.
В возрасте 3 лет тревога разлуки обычно уже находится на очень низком уровне.
Что могут сделать родители, чтобы помочь своему ребенку справиться с тревогой разлуки?
- Начните с того, что оставьте ребенка на короткое время под присмотром знакомого и близкого ему человека, а затем постепенно увеличивайте продолжительность своего отсутствия.
- Ритм дня, то есть Формирование привычки расставаться с малышом в одно и то же время сутокможет оказаться полезным.
- Не оставляйте разлуку с ребенком на последнюю минуту. Если, например, вы планируете вернуться на работу или уехать, оставьте ребенка на попечение других (доверенных) людей заранее. Таким образом, вы оба постепенно привыкнете к разлуке дольше, чем на несколько минут.
- Сведите время прощания к минимуму. Даже если ребенок плачет - не затягивайте момент, чтобы малыш не сосредоточился на том, что вы уходите.
- Будьте позитивны и улыбайтесь. Даже если вы очень напряжены и обеспокоены, не показывайте этого ребенку, чтобы он не ассоциировал ваше расставание с чем-то плохим.
- Чтобы увеличить шансы на позитивную разлуку, постарайтесь спланировать все так, чтобы ребенок был сыт, выспался и был занят любимым делом, например, складыванием блоков. Это увеличит шансы на то, что расставание пройдет без слез.
- Избегайте разделения, когда вы устали, голодны или больны.
В случае с детьми дошкольного возраста вы можете оговорить время, когда вы снова встретитесь, например, после сна или после ужина, но вы всегда должны держать слово, чтобы не разочаровать его доверие.
Тревога ребенка, связанная с разлукой, может нарушить функционирование всей семьи
В случае очень сильной тревоги разлуки жизнь всей семьи переворачивается с ног на голову. Внезапно все повседневные дела превращаются для вас в кошмар. Прогулки заканчиваются слезами, потому что незнакомец заглядывает в коляску, поход по магазинам становится испытанием, потому что незнакомые люди разговаривают с ребенком, да и навестить бабушек и дедушек тоже нелегко.
В крайних случаях ребенок не позволяет брать себя на руки даже отцуВход разрешен только маме. С одной стороны, мы хотим избежать слез и избавить ребенка от нервов, с другой - выйти из дома ненадолго или просто принять душ. Один воспитатель измотан и устал, другой чувствует себя отвергнутым, бессильным, потому что хочет помочь, но не может - и круг замыкается. И хотя вы можете испытывать стресс и страх перед тем, чтобы оставить своего малыша с другим человеком, вы должны знать, что Избегать разделения - не лучшее решение!
Возьмите свои эмоции под контроль
Дети очень остро чувствуют и улавливают эмоции своих родителей. Если вы беспокоитесь о том, как ваш малыш отреагирует на разлуку с вами, вы можете неосознанно усугубить его стресс. Проработайте свои эмоции, поговорите с партнером, мамой или другом.
А если вам все еще трудно найти в себе силы, стоит обратиться к специалисту, такому как психолог. В Варшаве Вы можете отправиться в одно из наших заведений.
Психолог, который Специализируется на проблемах воспитания детей поможет вам пройти этот процесс постепенно. Если вы подойдете к расставанию со спокойствием и уверенностью в том, что у вас все получится, вы окажете положительное влияние на эмоции ребенка.
Когда тревога разлуки у ребенка считается расстройством?
Несмотря на то, что тревога ребенка, связанная с разлукой характерно для развития, иногда становится чрезмерно сильным или длится гораздо дольше. Иногда это негативно сказывается на функционировании ребенка и семьи, а в некоторых случаях может привести к значительному нежеланию покидать дом.
Если выраженность тревоги разлуки чрезмерна и не соответствует возрасту, мы считаем ее одним из видов психического расстройства, при котором стоит обратиться за помощью к специалисту.
- Тревога разлуки можно считать расстройством Прежде всего, если сопутствующие симптомы очень тяжелые и сохраняются у ребенка в выраженной форме в том возрасте, когда он обычно уже ослабевает.
- Тревога разлуки может быть диагностировано как расстройствоесли симптомы наблюдаются не менее четырех недель и оказывают значительное негативное влияние на функционирование ребенка в таких важных областях, как обучение в школе и участие в общественной жизни.
Уважайте его/ее границы
Страх перед незнакомцами - это естественный этап и признак нормального эмоционального развития. Детям нужно дать время, чтобы у них появилось чувство безопасности в отношениях. Не всякое поведение должно быть результатом того, что ребенок застенчив. Поэтому никогда не заставляйте ребенка "идти" в чужие руки. Даже если это бабушка или дедушка, которые очень любят ребенка и сожалеют, что не могут взять внука на руки. ИСТИНА! Так или иначе, ему придется это пережить.
Лучше объяснить, что это естественный этап в развитии ребенка, чем потерять его доверие и силой затолкать в чужие объятия. Помните: независимо от возраста - никогда и ни при каких обстоятельствах - не принуждайте и не стыдите ребенка.
