Що таке позиція амфібії?
Це не що інше, як активне бокове положення. Це важливий руховий патерн, який свідчить про хороший контроль над тілом і правильну роботу м'язів тулуба. Коли батьки запитують мене, чому це так важливо, я часто пояснюю їм, що якщо вона з'являється, то це сигнал, що дитина скоро сяде 🙂.
І як саме виглядає ця позиція?
🔹Дитина лежить на боці.
Нога, на якій лежить дитина, пряма, а інша нога зігнута так, щоб стопа дитини лежала на землі.
🔹Нижня ручка активно вдавлюється в землю, інша вільна - нею дитина може дотягнутися до іграшки.
Багажник на завантаженій стороні подовжений, а на розвантаженій - вкорочений.
🔹Голову активно піднімають.
Коли ми можемо очікувати цю активність у нашого малюка?
Зазвичай воно з'являється у віці близько 7 місяців - в цей же час, трохи раніше, приблизно в 6 місяців, ми також можемо спостерігати повороти, тобто обертання навколо осі пупка дитини. Всупереч тому, що ви можете подумати, це нелегка діяльність для дитини, і не кожна дитина прагне її виконувати. Для того, щоб малюк міг грати в активному боковому положенні, він повинен бути до нього належним чином підготовлений.
Малюк повинен продемонструвати:
🔹Співпраця м'язів передньої та задньої стінки тулуба.
Стабільний (опущений) плечовий обід.
🔹Здатність обертатися в багажнику.
Можливість подовжити завантажену і вкоротити розвантажену сторону багажника.
Правильно розвинені реакції рівноваги, а отже, здатність врівноважувати тулуб.
🔹Навички моторного планування.
Що дає дитині позиція амфібії?
🔹 Відпрацьовує правильне вкорочення та подовження боків тулуба.
Покращує роботу глибоких м'язів тулуба.
🔹Підготує дитину до повзання та плавання.
Дозволяє самостійно переходити в сидяче положення або переходити в положення паралізованого.
Як ви заохочуєте дитину в положенні амфібії?
1️⃣Połóż дитину на стороні.
2️⃣Jedną вільно покладіть ногу під тулуб, щоб подовжити нижню сторону лежачи.
Розташуйте 3️⃣Stopę верхньої ноги перед тулубом, на рівні коліна нижньої ноги.
4️⃣Przytrzymaj дитину деякий час у такому положенні, дитина повинна врівноважити своє тіло, утримуючи рівновагу, що є складним завданням у положенні на боці.
З положення амфібії дитина відштовхується від землі ліктем, потім переходить на опору на долоні! Таким чином вона досягає сидіння з опорою. На наступному етапі розвитку вона навчиться сидіти без опори.
Важливо звернути увагу на те, чи з'являється амфібія симетрично, тобто з правого і з лівого боку. Одностороння амфібійна поза може свідчити, серед іншого, про асиметрію, і в цьому випадку варто проконсультуватися з фізіотерапевтом. Якщо асиметрія зберігається, це може призвести до сколіозу в подальшому розвитку дитини.
У вас є сумніви щодо того, чи правильно ваша дитина виконує позу амфібії, або ви хочете підтримати дитину в досягненні активної бічної позиції? Наші фізіотерапевти з радістю допоможуть вам 🙂 Вони, серед іншого, покажуть вам, як грати з дитиною, на що звертати увагу та розкажуть, що таке дружній до дитини догляд.
Про автора:
- NDT Bobath,
- триплощинна терапія стоп,
- PNF в педіатрії,
- мануальна терапія,
- кінезіологічне тейпування
