Этот вопрос очень часто задают обеспокоенные родители. Ты смотришь на своего малыша и тебе кажется, что ребёнок постоянно наклоняет головку в одну сторону. Ты думаешь про себя: ‘Не буду паниковать, может, это только мне так кажется’. Через некоторое время ты начинаешь замечать на одной стороне головки малыша явное уплощение. Твоё сердце замирает, а в голове возникает навязчивая мысль: ’Может, это временно? Останется ли так навсегда, или я что-то сделала не так?’. Ты отгоняешь плохие предчувствия, но в глубине души остаётся беспокойство.
В конце концов, вы решаете обратиться к врачу или физиотерапевту, чтобы проконсультироваться по поводу своих опасений. В этой ситуации ключевым моментом является то, сколько времени прошло с того момента, как родитель заметил уплощение головы у ребенка до тех пор, пока он не решил действовать. Время — это фактор, который часто определяет прогноз при асимметрии головы.
До сих пор можно услышать, что „ребёнок из этого вырастёт”, но, к сожалению, новейшие научные данные и современная педиатрическая физиотерапия говорят совсем о другом. Узнайте, играет ли время вам на руку или, может быть, каждая минута промедления затрудняет восстановление правильной формы головы вашего малыша.
Позиционная плагиоцефалия — виноваты ли в этом родители?
Позиционная плагиоцефалия, ведь так это называется в профессиональной среде уплощение головы у младенца, — это в настоящее время одна из самых распространённых проблем, с которой к нам обращаются родители. Как детский физиотерапевт в Варшаве, я каждый день вижу беспокойство в глазах родителей в своём кабинете. Особенно сложен первый визит — родители боятся услышать, что они плохие родители, что они что-то делают не так. Ничего подобного не произойдет!
Мы, физиотерапевты, здесь для того, чтобы поддерживать вас, дорогие родители, в борьбе за нормальное развитие детей. Мы сами являемся родителями и знаем, что нет такого родителя, который бы не допускал ошибок. Тот факт, что вы пришли в мой кабинет, свидетельствует о том, что вы — внимательные и заботливые родители и хотите для своего ребенка всего самого лучшего.
Почему у младенца может быть плоская голова?
Череп новорождённого обладает необычайной гибкостью. Это удивительный механизм — кости должны быть мягкими и подвижными, чтобы ребенок мог безопасно пройти через родовой канал, а впоследствии — чтобы мозг мог интенсивно расти.
Однако именно эта пластичность приводит к тому, что если голова ребенка поскольку большую часть времени она лежит на одной стороне (под действием силы тяжести и твёрдого основания), она деформируется. Это можно сравнить с мягким мячиком, который, лежа в сжатом состоянии в одном положении в течение длительного времени, начинает терять свою идеальную округлую форму.
Если вы хотите узнать больше о причинах искривления головы у детей, приглашаем вас ознакомиться с нашей статьёй: Откуда берется кривая голова у младенцев?
«Само пройдет» — факт или миф?
Самый важный вопрос, который мне задают почти все родители, звучит так: „Это само собой пройдет?”. Ответ, хотя он, возможно, и не тот, который вы хотели бы услышать, таков: это не происходит само собой.
В медицинской литературе подчеркивается, что некоторое улучшение наступает по мере развития моторики ребенка. Когда младенец начинает уверенно держать головку, переворачиваться и проводить больше времени в положении на животе, давление на затылок уменьшается. Однако, если уплощение уже заметно, одной только большей свободы движений у ребёнка, скорее всего, будет недостаточно для восстановления симметрии головы.
Исследования, опубликованные, в частности, в Журнал черепно-лицевой хирургии указывают, что без активной физиотерапевтической помощи и изменения привычек ухода асимметрия может оставаться заметной даже в дошкольном и школьном возрасте. У взрослых людей очень часто можно заметить асимметрию головы, выражающуюся в том, что одно ухо более выступает, один глаз больше, губы расположены косо, голова наклонена в сторону одного плеча или череп сплющен сзади или сбоку.
Почему голова младенца похожа на пластилин?
Чтобы понять, почему не стоит ждать бесконечно, нужно обратить внимание на биологические часы. Наибольшая пластичность черепа наблюдается в первые 2–3 месяца жизни. Это идеальное время для вмешательства. Примерно к 5-му месяцу жизни темпы роста головы замедляются, кости начинают твердеть, и возможности коррекции формы головы с помощью физиотерапевтических методов резко снижаются. Когда ребенку приближается первый день рождения и родничок начинает зарастать Изменить форму головы без каскотерапии уже невозможно.
Давайте также помнить, что плоская голова у младенца это зачастую не только эстетическая проблема. Поскольку физиотерапевт для младенцев в Варшаве Я всегда объясняю родителям, в чём заключается проблема. Сильная асимметрия головы приводит к давлению на мозг ребёнка в том месте, где голова уплощена.
Кроме того, часто асимметрия головы является следствием неправильного мышечного напряжения или кривошеи. Если у ребенка ограничен диапазон движений в одну сторону, он будет постоянно наклонять голову в ту же сторону. В таком случае, пока мы не расслабим напряжённые мышцы, не растянем спарные структуры и не укрепим ослабленные мышцы, мы не сможем восстановить мышечный баланс. В результате голова ребёнка будет всё больше и больше уплощаться в одном и том же месте.
Как можно помочь ребенку с асимметрией головы?
Если вы заметите снижение показателей, не поддавайтесь панике, а приступайте к действиям.
Прежде всего, узнайте, где принимает хороший детский физиотерапевт в Варшаве или вблизи вашего местонахождения. Выберите того, кто имеет большой опыт работы с младенцами и обладает сертификат по одному из методов нейроразвития, а именно NDT Bobath Baby или Vojta.
Выбор подходящего терапевта имеет решающее значение, поскольку при плагиоцефалии каждый день на вес золота. Квалифицированный специалист повысит ваши шансы на достижение удовлетворительных результатов терапии.
Пока вы ждете приема, выполните несколько шагов, которые я, как мама и терапевт, рекомендую:
- Не переживай заранее
Ты заметила проблему, записала малыша к специалисту и сейчас введешь несколько правил, которые будут способствовать симметрии. Это уже очень много, так что помни: ты — лучшая мама, какой только можешь быть. Твоему малышу нужна улыбающаяся мама, чтобы он мог отвечать ей улыбкой. - Время на животе
Это абсолютная основа. Каждая минута, проведённая на животе, — это минута без давления на затылок или боковую часть головы. Это также лучший тренировка мышц живота и плечевого пояса для детей. Разумеется, только в том случае, если ребенок лежит на животе правильно (с симметричной опорой на предплечьях или ладонях, на твёрдой поверхности, не запрокидывая голову назад)! - Изменение положения ребенка в кроватке
Младенцы обожают смотреть на свет (окно или лампу) или на родителя, входящего в комнату. Поэтому регулярно меняйте сторону, на которую укладываете ребенка в кроватку, чтобы стимулировать его поворачивать голову в менее любимую сторону. - Ношение в активных положениях
Старайтесь не злоупотреблять использованием автокресел (вне автомобиля), а также качалок и шезлонгов. По возможности носите ребёнка на руках в положениях, которые не создают нагрузки на затылок или нагружают ту сторону головы, которая не имеет уплощения. - Чередующее кормление
Даже если вы кормите из бутылочки, меняйте стороны, как это делают мамы, кормящие грудью. Это заставляет ребенка поворачивать голову в обе стороны.
Чаще всего домашних средств бывает недостаточно
Некоторые незначительные уплощения отлично поддаются вышеуказанным изменениям. Однако существует множество ситуаций, в которых помощь специалиста просто необходима. Как детский физиотерапевт Рекомендую обратиться к ортопеду, детскому неврологу или детскому физиотерапевту, если:
- Ребёнок гораздо чаще смотрит только в одну сторону и сопротивляется, когда его пытаются повернуть головой в противоположную сторону.
- Уплощение настолько сильное, что смещается линия ушей (одно ухо кажется более отстоящим).
- Вы замечаете асимметрию на лице (один глаз кажется меньше или лоб выпуклый с одной стороны).
В таких случаях физиотерапия с использованием таких методов, как Метод НДТ-Бобат или метод Войты i детская остеопатия помогают сбалансировать напряжение в теле ребенка, что является основой для естественного скругления головы. В крайних случаях, когда физиотерапия не приносит результатов после 6-месячного возраста, врачи могут порекомендовать терапию с использованием каски, но, к счастью, в большинстве случаев своевременное вмешательство позволяет этого избежать.
Терпение против бдительности
Как мама, я знаю, что очень легко поддаться чувству вины. Я хочу тебя успокоить, плоская голова у младенца Это проблема, с которой сегодня сталкивается очень большое количество младенцев. Это не обязательно является результатом небрежности: иногда младенец рождается с асимметрией, поскольку в течение длительного времени находился в асимметричном положении в животе матери. Иногда асимметрия головы является следствием повреждений, полученных во время родов (мышцы шеи, плечевое сплетение). Немаловажны также рекомендации ортопедов относительно безопасного сна на спине, которые играют важную роль в профилактике дисплазии тазобедренных суставов.
Однако главное — это баланс. Сон на спине — да, но активность на животе и разнообразие положений в течение дня — обязательно. Для правильного моторного развития ребенку также необходимо лежать на боках. Голова ребенка обладает огромным потенциалом и очень пластична, но для этого ей нужна твоя помощь и грамотное руководство со стороны специалиста.
Время — твой союзник?
Что касается плоской головы, время становится союзником только в том случае, если вы принимаете меры. Голова младенца не станет округлой как по волшебству сама по себе, если не устранить причину (например, мышечную асимметрию или кривошею). Чем раньше вы начнете заниматься профилактикой и выполнять соответствующие упражнения при плоской голове, тем быстрее увидите результаты. Помните, что мы боремся не только за эстетичный вид в будущем, но и за нормальное психомоторное развитие ребенка.
Не жди, пока уплощение головы у ребенка „пройдет само собой”. Если вас беспокоит форма головки вашего малыша или вы замечаете, что ребенок предпочитает одну сторону, — проконсультируйтесь с опытным детским физиотерапевтом. Иногда уже одного визита может хватить, чтобы успокоиться и получить конкретный план действий, который вернёт вашему ребёнку полную свободу движений и красивую, здоровую улыбку (и форму головы!).
Хочешь проверить, форма головы ребенка требует вмешательства? Приглашаю вас на консультацию в специалистов из Kids Medic – вместе мы позаботимся о том, чтобы твой малыш начал жизнь здоровым!
Анна Бернас
Детский физиотерапевт
Источник фотографий: Magnific.com
