Отношения со сверстниками - один из самых важных, но и самых сложных уроков в жизни ребенка. Хотя мы часто думаем о них с точки зрения характера, психология ясно дает понять: социальная компетентность - это навык, а не врожденный талант.
Как родители, мы имеем реальное влияние на то, как наш ребенок будет справляться в группе, как переживет свой первый конфликт и решится ли он начать игру. В следующей статье детский психолог Я объясняю, как происходит социальное развитие, почему некоторым детям требуется дополнительная поддержка в этом процессе и когда стоит задуматься о том, чтобы обучение социальным навыкам (TUS).
Как развиваются социальные компетенции у детей?
Март - время, когда дети естественным образом выходят „на улицу”. Больше совместных игр, больше контактов, больше социальных ситуаций. Для некоторых это захватывающий момент налаживания отношений. Для других дети - источник напряженности, конфликтов и отчуждения.
Родители часто спрашивают:
- „Пройдет ли это?”
- „Может, мой ребенок просто стесняется?”
- „Почему ему так трудно найти общий язык со сверстниками?”
Стоит знать, что эмоциональная и социальная компетентность не является врожденным качеством ни „талант к людям”. Это набор определенных навыков, которые развиваются постепенно и, что самое важное, могут быть сознательно развиты.
Что такое социальные компетенции?
Социальная компетентность - это способность адекватно функционировать в отношениях с другими людьми, как со сверстниками, так и со взрослыми. Они включают, но не ограничиваются следующим:
- понимание своих и чужих эмоций,
- регуляция эмоций (например. управление гневом),
- инициирование и поддержание контакта,
- удовлетворение потребностей,
- Сотрудничество,
- реагирование на конфликт,
- принимать точку зрения другого человека.
Ребенок может быть очень умным в когнитивном плане и при этом испытывать трудности в социальной сфере. Это две отдельные системы развития.
Почему некоторым детям сложнее найти общий язык?
Трудности в отношениях у детей может быть обусловлено различными факторами:
- задержка эмоционального созревания,
- высокая сенсорная чувствительность,
- трудности с регулированием напряжения,
- опыт отторжения,
- темперамент (например, поведенческое торможение),
- нейроразнообразие (например, расстройство аутистического спектра, СДВГ).
В клинической практике мы часто наблюдаем детей, которые:
- не могут принять участие в веселье,
- гневно реагировать на проигрыш,
- отстраняться в групповых ситуациях,
- доминировать или контролировать других,
- не читайте социальные сигналы.
Дело не в „плохом воспитании” или в том, что ребенок агрессивен. Это информация о том, что ему нужна поддержка в освоении конкретных стратегий.
Перерастает ли ребенок социальные трудности?
Некоторые трудности действительно могут уменьшаться с возрастом. Однако отсутствие поддержки в социальной сфере может привести к таким последствиям, как:
- снижение самооценки у детей,
- усиление социальной изоляции,
- вторичные эмоциональные проблемы,
- сложившиеся модели реагирования (например, агрессия как стратегия преодоления).
Чем раньше ребенок научится распознавать эмоции, сообщать о своих потребностях и разрешать конфликты, тем больше шансов построить безопасные отношения в будущем.
Как развиваются социальные навыки у детей?
Социальное развитие детей происходит поэтапно.
В дошкольном возрасте ребенок учится:
- ожидая своей очереди,
- делиться,
- распознавание основных эмоций,
- понимание простых социальных правил.
В младшем школьном возрасте это происходит:
- способность воспринимать точку зрения других людей,
- более сложная регуляция эмоций,
- понимание групповых норм,
- построение дружеских отношений, основанных на взаимности.
Если какой-либо из этих этапов недостаточно сформирован, ребенок может испытывать трудности на последующих этапах развития.
Как родители могут поддержать развитие социальных навыков?
Формирование социальных навыков не обязательно должно быть сложным - зачастую оно основано на небольших жестах и смене точки зрения в повседневных ситуациях. Как родители, мы имеем огромное влияние на то, как наш ребенок будет справляться с эмоциями и взаимодействовать со сверстниками. Вы можете помочь ему или ей, если:
- Моделирование поведения - Дети учатся, наблюдая.
- Называние эмоцийi - „Я вижу, вы разочарованы”, вместо „Не преувеличивайте”.
- Практика „сухих” социальных ситуаций” - ролевая игра, обсуждение возможных реакций.
- Усиление попыток, а не только результатов - обратите внимание на то, сколько усилий прилагается к отношениям.
- Создание безопасной среды для социальных экспериментов - небольшие группы, предсказуемая обстановка.
Однако дома не всегда достаточно. Ребенку нужен настоящий групповой опыт. Со сверстниками, в контролируемой обстановке, при сдержанности взрослых.
Почему групповая работа так эффективна?
Социальным навыкам нельзя научиться только с помощью разговоров. Они требуют практики. В этом вам могут помочь, например. Обучение социальным навыкам.
Групповая терапия для детей дает возможность:
- для тренировки реакций в безопасной среде,
- получение обратной связи,
- наблюдать за другими детьми,
- научиться быть гибким,
- испытывать успех в отношениях.
Именно повторение и структура заставляют новые стратегии закрепиться.
Весна - хорошее время для перемен
Март - символическое время „открытия”. Многие дети начинают испытывать социальные трудности более отчетливо во втором учебном семестре. Растет конфликты в классе, Меняются группы сверстников, повышаются требования окружения. Это хорошее время, чтобы не ждать, „пока все пройдет само собой”, а посмотреть, что действительно нужно ребенку.
Если вы заметили, что отношения являются для вашего ребенка источником напряжения, замкнутости или частых конфликтов, стоит проконсультироваться со специалистом и рассмотреть форму поддержки, направленную на развитие социальных навыков. Особенно в формуле групповой работы, которая позволяет отрабатывать навыки в естественном контексте сверстников.
Моника Мачковска
Детский психолог
Источник фото: Freepik.com
