Na czym polega fizjoterapia uroginekologiczna kobiet?
Fizjoterapia uroginekologiczna to przede wszystkim nauka świadomości kobiecego ciała, a także utrwalenie prawidłowych nawyków i wzorców. Terapia polega głównie na ćwiczeniach, które pomogą sprawić, że kobieta lepiej czuje swoje ciało i wzmocni lub rozluźni mięśnie dna miednicy.
Kiedy wybrać się na fizjoterapię uroginekologiczną?
Jeśli dolega Ci:
- nietrzymanie moczu,
- obniżenie narządu rodnego,
- pęcherz nad reaktywny,
- zespół bólowy miednicy,
- pochwica,
- endometrioza,
- ból pęcherza moczowego ,
- dolegliwości bólowe kręgosłupa i miednicy,
- zaparcia i wzdęcia,
- bolesne miesiączkowanie,
- rozejście mięśni prostych brzucha lub potrzebujesz: dobrania odpowiedniej aktywności fizycznej po porodzie lub w trakcie ciąży,
- przygotowania do porodu,
- mobilizacji blizny po cięciu cesarskim, nacięciu krocza i operacjach ginekologicznych.
Jak wygląda fizjoterapia uroginekologiczna?
Pierwsze spotkanie to wizyta diagnostyczna, podczas której fizjoterapeuta przeprowadzi szczegółowy wywiad oraz badanie manualne mięśni dna miednicy (jeśli będzie taka potrzeba i pacjentka wyrazi zgodę). Terapeuta zbada także całą sylwetkę pacjentki i sprawdzi co może mieć wpływ na zgłaszane przez nią dolegliwości. Po badaniu nastąpi diagnoza i zaplanowanie indywidualnej terapii.
Dla kogo fizjoterapia uroginekologiczna?
dla kobiet dbającej o swoje zdrowie i życie intymne. Rehabilitacja uroginekologiczna dedykowana jest kobietom świadomym potrzeb swojego ciała, aktywnych, przygotowujących się do ciąży, będących w ciąży lub po porodzie oraz wchodzących w okres menopauzy.
Ile trwają zajęcia?
Pojedyncza wizyta z fizjoterapeutą trwa: 45 minut
Jak długo trwa cała terapia?
Terapia wdrożona w odpowiednim momencie i dobrana indywidualnie dla każdej naszej pacjentki daje bardzo szybkie i zadowalające efekty. Często słyszymy od naszym pacjentek, że żałują, że tak długo zwlekały z wizytą u fizjoterapeuty uroginekologicznego.
Jak przygotować się do wizyty?
Pierwsza wizyta powinna przebiegać w miłej atmosferze, aby terapeutka mogła poznać oczekiwania pacjentki. Przyśpieszy to proces diagnostyczny i ułatwi skuteczną terapię.
Jeżeli posiadasz dokumentację medyczną zabierz ją ze sobą ▪ jeżeli czujesz się skrępowana powiedz o tym terapeutce uroginekologicznej, ona zrozumie Cię, ponieważ też jest kobietą i postara się jeszcze bardziej, aby pierwsza wizyta przebiegła w jak najbardziej miłej dla Ciebie atmosferze – pamiętaj, że Twoje zdrowie jest ważne i jeśli zadbasz o swoje ciało, jakość Twojego życia znacznie się poprawi.
