Hausschuhe für Kinderkrippe und Kindergarten. Wie wählt man die richtigen aus?
Każda mama przedszkolaków wie jakim koszmarem bywa kupowanie kapci do przedszkola. Jeśli już uporamy się z kwestią upodobań dziecka i uda nam się wybrać kapcie, które spełniają jego stylistyczne wymagania, to pozostaje dobór odpowiedniego rozmiaru. To nie lada wyzwanie! Dlaczego? Bardzo często zdarza się, że dziecko zapewnia, że kapcie są idealne, a po chwili zmienia zdanie. Krzyczy na cały sklep, że są za małe i palce bolą. Niejednokrotnie moje córki będąc zmęczone i znudzone wybieraniem kapci twierdziły, że kapcie są super (choć były 2 rozmiary za małe) tylko, dlatego że chciały jak najszybciej wyjść ze sklepu.
Jeśli nawet uda nam się wybrać kapcie, które:
1⃣ podobają się naszemu dziecku,
2⃣ są wykonane z właściwych materiałów,
3⃣ są w dobrym rozmiarze,
to, pozostaje jeszcze pytanie:
Czy kapcie te wspierają zdrowy rozwój stóp naszych dzieci?
Na to pytanie nie ma jednoznacznej odpowiedzi, ale wiem, że dla większości mam nie jest obojętne, w jakim obuwiu ich dzieci spędzają większość dnia, dlatego postaram się Wam pomóc w tym trudnym wyborze. 👇
Często zdarza się, że rodzice kupują dzieciom buty świetnych firm, ładne i drogie. Natomiast kapcie kupują najtańsze i nie zastanawiają się zbyt długo nad ich jakością. Jest to duży błąd, ponieważ bywa, że buty dziecko zakłada tylko na godzinę lub dwie dziennie, a w kapciach przedszkolnych spędza znaczną część dnia. Warto zatem poświęcić więcej czasu na wybór odpowiednich kapci do przedszkola.
Na co powinniśmy zwrócić uwagę przy wyborze kapci?
🔹MATERIAŁ
powinny być wykonane z naturalnych materiałów tak, aby stopa nie pociła się i mogła oddychać. Zwróćcie uwagę na wkładkę, ponieważ jest sporo kapci, które mają fajne skórzane wkładki.
🔹PODESZWA
miękka i elastyczna. Tak, aby aparat więzadłowo-mięśniowy stóp mógł pracować i tworzyć łuk podłużny i poprzeczny stóp. Jest to konieczne, aby nie powstało PŁASKOSTOPIE.
antypoślizgowa. Zapewni to maluchom bezpieczeństwo w żłobku i przedszkolu.
🔹ROZMIAR
na długość – kapcie muszą być idealnie dobrane. Różne źródła podają, że buty powinny być od 0,5 do 1,5 cm większe od stopy dziecka. Według mnie idealnie jest, jeśli kapeć jest większy o 1 centymetr od stopy dziecka.
na szerokość – też jest ważna. Są dzieci, które mając ten sam rozmiar stopy na długość, muszą wybrać zupełnie inne kapcie ze względu na szerokość stopy. Bardzo wąskie stopy będą ”pływać” w szerokich kapciach, a bardzo szerokie stopy będą obcierane i uciskane przez wąskie kapcie. Należy wziąć pod uwagę także podbicie stopy! Dzieci z wysokim podbiciem potrzebują kapci z dużą regulacją zapięcia.
🔹ZAPIĘCIE
idealnie jest, jeśli można tak zapiąć but, aby ustabilizować przodostopie. Dziecko będzie czuło się stabilniej, jeśli stopa nie będzie mu ”latać” w kapciu. Rzep będzie idealny, ponieważ dziecko samodzielnie założy i zdejmie but.
🔹ZAPIĘTEK
nie może być zbyt wysoki i sztywny, aby nie ograniczał ruchomości w stawie skokowym.
🔹 DESIGN 😉
alle Eltern wissen, że eine Frage von nationaler Bedeutung ist, ob die Hausschuhe die entsprechenden Verzierungen aufweisen. GefrorenKatzen, Schmetterlinge, Pailletten für Mädchen, Jungen Zigzag, McQueen, Psi Patrol oder andere maskuline Themen ;) Ganz im Ernst, es ist wichtig, dass die Hausschuhe dem Kleinen einfach gefallen. Dann wird er sie sicher gerne tragen.
Was sollte man bei der Wahl der Hausschuhe vermeiden?
❌FALSCHE GRÖSSE!
Zu enge Hausschuhe führen dazu, dass Ihr Kind die Zehen krümmt, was zu einer abnormalen Entwicklung des Fußskeletts und der Muskulatur führen kann. Denken Sie daran, dass die Füße von Vorschulkindern noch nicht vollständig ausgebildet sind. Zu große Hausschuhe führen dazu, dass das Kind stolpert, mit den Schuhspitzen auf dem Boden hängen bleibt und hinfällt.
❌RIGID SOLE
Wenn Ihr Kind keine orthopädischen Schuhe von einem Orthopäden verschrieben bekommt, NIEMALS Kaufen Sie ihm prophylaktisch keine Hausschuhe mit steifer Sohle und festem Schuhwerk. Ferse. Solches Schuhwerk schränkt die freie Arbeit der Kinderfüße ein und schließt die Arbeit der Mittelfußmuskeln aus, die für die Bildung der Fußgewölbe verantwortlich sind. Das Spielen auf dem Boden wird behindert und das Kind fühlt sich unwohl,
❌SLIPPERY SOLE
Vielleicht das Kind dazu bringen, seine Finger zu krümmen, sich stabiler zu fühlen oder zu beginnen auf Zehenspitzen gehen,
❌KÜNSTLICHE MATERIALIEN
Es ist ungesund für die Haut der Kinderfüße, stundenlang in nicht atmungsaktivem Schuhwerk zu stecken, der Fuß schwitzt, rutscht im Hausschuh und es bilden sich Hühneraugen.
❌STEIFE, KNÖCHELHOHE FERSENKAPPE
❌HAUSSCHUHE, DIE DAS KIND NICHT MAG
Nun... was, wenn die Hausschuhe perfekt sein werden in Bezug auf Physiotherapiewenn unser Kind weint, że Ist da ein Tiger drauf und nicht ein Tiger? Und ein Vorschulkind kann stur und wild sein, also berücksichtigen Sie auch diesen Aspekt 😉 .
Wie wählen Sie die perfekte Schuhgröße für Ihr Kind?
Wir können es uns abgewöhnen, den Zeigefinger zwischen Ferse und Fersenkappe zu stecken oder die Zehe auf die Oberseite des Schuhs zu drücken, um zu sehen, ob noch Platz ist. Mehr als einmal haben meine Töchter bei einer solchen "Messung" die Zehen eingezogen, und es schien mir, że der Pantoffel ist gut und nachdem ich den Fuß auf die Innensohle des Schuhs gestellt habe, stellte sich heraus, że Ein halber Finger ragt hinter der Einlegesohle hervor.
Das ist der sicherste Weg:
1⃣ das Kind auf ein Blatt Papier setzen,
2⃣ footprinting,
3⃣ messen Sie die Kontur des Fußes an der längsten Stelle und die Länge des Fußes wird sich ergeben,
4⃣ Zu diesem Ergebnis addieren Sie 1 cm und das ist die Länge der Hausschuhsohle, die Sie kaufen müssen.
☝️ABER . . . Kind müssen den Hausschuh auf jeden Fall ausmessen, denn neben der Länge des Fußes sind auch die Höhe des Spanns und die Breite des Kinderfußes wichtig.
❗ANMERKUNG! Wenn das Kind unterschiedliche Fußlängen hat (was vorkommt), wird immer 1 cm zum Maß des größeren Fußes addiert.
Wie oft muss ich meine Hausschuhe wechseln?
Leider kenne ich die Antwort auf diese Frage nicht, aber ich werde Ihnen zugestehen, że In der Garderobe des Kindergartens stellte ich mit großer Überraschung fest, dass die Hausschuhe meiner Tochter entsetzlich ZU KLEIN waren. Die Zeit vergeht schnell und Kinderfüße wachsen SEHR schnell. Deshalb denke ich, dass einmal im Jahr 3 Monate Achten Sie unbedingt darauf, dass die Hausschuhe nicht schon zu klein sind. Am besten ist es, die Einlegesohle herauszuziehen und das Kind darauf zu setzen. Dann können Sie sicher sein, że pomiar jest dokładny.
Jaką firmę kapci wybrać?
Nie potrafię podać jednej firmy, która robi idealne kapcie, ponieważ jak już wspomniałam, każda stopa jest inna.
Mogę Wam zdradzić jakie firmy ja wybieram najczęściej:
▪ Geox
▪ Emel
▪ Elefanten
▪ Mrugała
▪ Ecco
▪ Befado (wybierajcie te ze skórzaną wkładką)
▪ Biomecanics
Jakie kapcie wybrać do domu?
Tutaj odpowiedź jest łatwa 😉 ŻADNE !
Absolutnie żadne kapcie nie zapewnią dziecku takiej swobody ruchów i takiego odczuwania podłoża jak bosa stopa. Pod względem sensorycznym i biomechanicznym bosa stopa jest zdecydowanie najlepszym wyborem.
Tekst ten napisałam, bazując na 14 letnim doświadczeniu w pracy z dziećmi oraz ponad 7 letnim doświadczeniu bycia mamą starającą się dobrać dla swoich dzieci jak najlepsze obuwie. Niestety duże doświadczenie, 5 lat studiów, liczne szkolenia, kursy, konferencje oraz dyskusje z ortopedami nie sprawiły, że wchodzę do sklepu i od razu wiem, które kapcie wybrać. Dobór obuwia dla dzieci to trudny temat a każde dziecko i każda stopa jest inna. Mimo to warto próbować, bo stopy są fundamentem naszego ciała a zdrowa stopa to prawidłowa postawa ciała.
Jeśli macie wątpliwości czy kapcie, które wybraliście, są odpowiednie dla Waszego dziecka, umówcie się do fizjoterapeuty dziecięcego posiadającego certyfikat Trójpłaszczyznowej Terapii Stóp. On pomoże Wam w wyborze.
O Autorze:
Anna Bernaś
▪Fizjoterapeuta dziecięcy,
▪Terapeuta NDT Bobath, Vojty i trójpłasczyznowej terapii stóp,
▪Diagnosta i terapeuta Integracji Sensorycznej.
